Šlacha je vazivová struktura, která spojuje sval s kostí. Šlachy jsou zodpovědné za přenos sil mezi svaly a kostmi, což umožňuje tělu pohyb. Bez šlach by svaly nemohly hýbat kostmi.
Šlachy jsou tvořeny především kolagenovými vlákny, což je druh proteinu. Kolagen je extrémně pevný a elastický, což mu umožňuje odolat velkému množství napětí. Kolagenní vlákna jsou uspořádána v rovnoběžných listech, což dodává šlaše její pevnost a pružnost.
Šlachy mohou být tlusté nebo tenké, dlouhé nebo krátké. Nejdelší šlachy se nacházejí na dolních končetinách, jako je Achillova šlacha, která spojuje m. triceps surae (na zadní straně nohy) s patní kostí. Nejkratší šlachy se nacházejí na horních končetinách, jako jsou šlachy svalů paží.
Šlachy mohou být pokryty vrstvou tkáně zvanou epimysium. Epimysium je tvořeno buňkami zvanými fibroblasty, které produkují kolagenová vlákna. Epimysium zcela obklopuje šlachu a dává jí kulatý tvar.
Tkáň obklopující epimysium se nazývá perimysium. Permysium je složeno z kolagenových vláken uspořádaných ve formě rovnoběžných listů. Tato vlákna dodávají perimysiu jeho pevnost a pružnost. Permysium zcela obklopuje epimysium a dává mu válcovitý tvar.
Tkáň obklopující perimysium se nazývá endomysium. Endomysium je tvořeno buňkami zvanými fibroblasty, které produkují kolagenová vlákna. Endomysium zcela obklopuje perimysium a dává mu válcovitý tvar.
Kolagenní vlákna uvnitř šlachy jsou uspořádána ve formě rovnoběžných listů. Tato vlákna dodávají šlaše její pevnost a pružnost. Kolagenová vlákna jsou spojena chemickými můstky zvanými příčné vazby. Křížové vazby dodávají šlaše její odolnost proti přetržení.
Tkáň obklopující kolagenová vlákna uvnitř šlachy se nazývá paratenon. Paratenon je tvořen buňkami zvanými fibroblasty, které produkují kolagenová vlákna. Paratenon zcela obklopuje šlachu a dává jí válcovitý tvar.
Tkáň obklopující paratenon se nazývá retinaculum. Retinakulum je složeno z kolagenových vláken uspořádaných ve formě rovnoběžných plátků. Tato vlákna dodávají retinakulu jeho pevnost a pružnost. Retinakulum zcela obklopuje paratenon a dává mu válcovitý tvar.
Tkáň obklopující retinakulum se nazývá bursa. Bursa je tekutinou naplněný vak, který tlumí síly mezi šlachou a kostí. Bursa se skládá z buněk nazývaných jednoduchý krychlový epitel, které produkují tekutinu nacházející se uvnitř. Bursa zcela obklopuje retinaculum a dává mu válcovitý tvar.
ACHILLOVA ŠLACHA | Co to je, umístění, svaly, které ji tvoří, funkce a zánět šlach
https://www.youtube.com/watch?v=KFPiSRBAkhU
Přetržení Achillovy šlachy. Diagnostika a fyzioterapie, léčebná a chirurgická léčba
https://www.youtube.com/watch?v=3_Nh2V8tSWA
Co je to šlacha a její funkce?
Šlacha je druh pojivové tkáně, která připevňuje svaly ke kostem. Funkcí šlachy je umožnit svalu pohyb kontrakcí.
Jaké jsou šlachy?
Šlachy jsou součástí lidského těla, která je zodpovědná za spojení kostí se svaly. Bez nich by pro nás nebylo možné hýbat tělem.
Kde jsou umístěny šlachy?
Šlachy jsou umístěny v zadní části kolena.
Jak dochází k poranění šlach?
Šlachy jsou poraněny, když jsou vystaveny nadměrnému nebo náhlému stresu. Tento stres může být způsoben nesprávným pohybem kloubu, přímým úderem nebo špatným držením těla. Mezi další faktory, které mohou zvýšit riziko poranění šlach, patří věk, obezita, cukrovka a nadměrné užívání steroidů.
Z čeho je šlacha vyrobena?
Šlachy se skládají z kolagenových vláken, která se spojují a vytvářejí vláknitou strukturu. Šlachy jsou pevné a tuhé, ale také pružné, aby umožňovaly pohyb. Většina šlach má obal z tkáně známé jako bursa, která leží mezi šlachou a kostí. Bursa pomáhá snižovat tření a tření.
Proč šlachy trpí?
Šlachy trpí, protože jsou vyrobeny z vláken bílkovinného kolagenu, která jsou extrémně odolná, ale také velmi tuhá. To znamená, že dokážou odolat velkému stresu, ale jsou také snadno zraněni, pokud jsou vystaveni náhlému nebo opakovanému pohybu. K většině poranění šlach dochází, když jsou šlachy nataženy náhle nebo jsou vystaveny nadměrné síle, což může způsobit zlomení nebo roztržení kolagenových vláken.
Jak mohu předejít poranění šlach?
Poranění šlach je všudypřítomnou možností pro sportovce a další aktivní lidi. Existují však kroky, které lze učinit, aby se riziko těchto zranění minimalizovalo.
Zde je několik tipů, jak předejít poranění šlach:
1. Intenzitu své fyzické aktivity zvyšujte postupně. Když to budete dělat postupně, umožníte svým šlachám, aby si pomalu zvykly na vyšší úroveň aktivity. Tím se snižuje riziko přetížení a poškození vašich šlach.
2. Dělejte cviky na posílení svalů vhodné pro vaše cíle. Svaly musí být dostatečně pevné, aby vydržely nárazy a nároky kladené na šlachy při fyzické aktivitě.
3. Používejte správné vybavení. Ujistěte se, že používané vybavení je v dobrém stavu a odpovídá úrovni vykonávané fyzické aktivity. Použití nevhodného vybavení může zvýšit riziko poranění šlach.
4. Udržujte si dobrou úroveň flexibility. Flexibilita je důležitá pro udržení normálního rozsahu pohybu kloubů a snížení rizika poranění šlach.
5. Při cvičení provádějte správnou techniku. Ujistěte se, že technika použitá při cvičení je správná. Špatná technika může zvýšit riziko poranění šlach.
Jak mohu léčit poranění šlach?
Poranění šlach jsou velmi bolestivá a mohou být velmi omezující. Existuje řada léčebných postupů, které mohou pomoci zmírnit bolest a zánět a také pomoci předcházet degeneraci tkání. Mezi běžné léčby patří použití protizánětlivých léků, masáže, fyzikální terapie, elektroléčba a chirurgie.
