Podvýživa je chronický nebo akutní nedostatek živin, který negativně ovlivňuje zdraví, pohodu a fyzickou a duševní výkonnost. Světová zdravotnická organizace (WHO) definuje podvýživu jako „jakýkoli stav abnormální výživy způsobený deficitem, nadbytkem nebo změnou spotřeby energie a/nebo živin“.
Podvýživa může být způsobena špatnou stravou, chronickými nebo akutními onemocněními, metabolickými poruchami, malabsorpcí živin nebo kombinací těchto faktorů. Podvýživa se může projevovat různými způsoby, včetně opožděného růstu, hubnutí, nízké energie, svalové slabosti, anémie, kožních vředů a poruch učení.
Podvýživa je celosvětovým problémem veřejného zdraví. Podle WHO trpí chronickou podvýživou více než 150 milionů dětí do 5 let a 3 miliony na ni ročně zemřou. Podvýživa je také faktorem přispívajícím k úmrtí více než 3,5 milionu dětí do 5 let každý rok.
Podvýživa je zvláště závažný problém v rozvojových zemích, kde 70 % dětí do 5 let trpí chronickou podvýživou. Většina případů podvýživy je způsobena špatnou stravou, ale mohou souviset i s chronickými nebo akutními onemocněními, metabolickými poruchami nebo malabsorpcí živin.
Klasifikace podvýživy 1. část
https://www.youtube.com/watch?v=x2h_ZwFn3VY
Zdraví podle WHO
https://www.youtube.com/watch?v=Rabnvu7N2l0
Co je podvýživa podle WHO?
Podvýživa podle WHO je stav, ke kterému dochází, když tělo nedostává dostatečné množství základních živin. To může být způsobeno špatnou stravou, nemocemi, které narušují vstřebávání živin, nebo kombinací obojího. Podvýživa se může projevit jako nedostatek jedné nebo více základních živin, což může vést k řadě poruch.
Jak je definována podvýživa?
Podvýživa je stav, kdy tělo nedostává živiny potřebné k optimálnímu fungování. Může být způsobeno špatnou stravou, nemocí, metabolickými poruchami nebo kombinací těchto faktorů. Podvýživa může postihnout kohokoli, ale je častější u dětí a starších dospělých. Mezi příznaky podvýživy patří mimo jiné ztráta hmotnosti, únava, slabost, nedostatek chuti k jídlu a kožní problémy. Pokud se podvýživa neléčí, může vést k závažným komplikacím, jako je anémie, infekce, opožděný vývoj dítěte a infarkty.
Co je výživa podle WHO?
Výživa je přijímání, ukládání a využívání živin živými bytostmi. Výživa podle WHO je proces, při kterém tělo využívá jídlo, aby zůstalo zdravé.
Co je podvýživa a jaké jsou její typy?
Podvýživa je porucha fyzického a duševního vývoje, ke které dochází, když tělo nedostává potřebné živiny pro správné fungování. Podvýživa může být akutní nebo chronická. Akutní podvýživa nastává, když tělo nedokáže přijímat potřebné živiny po velmi krátkou dobu, zatímco chronická podvýživa nastává, když tělo nedostává potřebné živiny delší dobu. Akutní podvýživa může být reverzibilní, ale chronická podvýživa může mít trvalé účinky na fyzický a duševní vývoj jedince.
Jaká je definice podvýživy podle WHO?
Podvýživa je podle WHO „překážkou fyzického a duševního vývoje v důsledku chronického nedostatku základních živin, obecně bílkovin, vitamínů a minerálů, který ovlivňuje metabolismus, a tím i schopnost vykonávat fyzické a duševní aktivity“.
Jaké jsou hlavní příčiny podvýživy?
Hlavními příčinami podvýživy jsou špatná strava, alkoholismus a kouření. Příčinou mohou být i chronická nebo neléčená onemocnění, jako je cukrovka, hypertenze, tuberkulóza, rakovina nebo HIV/AIDS. Podvýživa může být způsobena i stresem, úzkostí nebo depresí.
Jaké důsledky může mít podvýživa na zdraví?
Podvýživa může způsobit mnoho zdravotních problémů. Může způsobit, že děti budou náchylnější k nemocem, zraněním a zpožděním v růstu a vývoji. Může také oslabit imunitní systém, takže je těžší bojovat s nemocemi a infekcemi. U dospělých může podvýživa způsobit chudokrevnost, svalovou slabost, kožní a vlasové problémy, zažívací potíže a metabolické poruchy.
Jak lze podvýživě předcházet a jak ji léčit?
Podvýživě lze předejít tím, že zajistíme, aby měl každý přístup k vyvážené a zdravé stravě. Důležité je také odhalit a léčit podvýživu u lidí, kteří jí již trpí. Léčba podvýživy vyžaduje užívání doplňků výživy, jako jsou vitamíny a minerály, a také zlepšení kvality a množství konzumované potravy.
